葡萄皮能吃吗？小编让你重新换概念

    我们小时候唱了好多年的歌谣叫“青葡萄，紫葡萄，青葡萄没紫葡萄紫，吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮,若要不吃葡萄非吐皮，就得先吃葡萄不吐皮”，于是有不少人就会问了葡萄皮能吃吗？有人说葡萄皮中富含以下几种营养物质：白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用;单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效;花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。所以葡萄皮能吃。真是这样吗？今天有趣吧小编就给大家聊聊。