刚生完孩子的产妇吃什么好，如何调理身体？

    三是防便秘：从第二周起，每餐吃些新鲜蔬菜，特别是红色蔬菜如：红萝卜、苋菜等；第三周可以加水果，防止新妈妈因产后肠蠕动减缓而引起便秘。

    四是助消化：产妇产后两周内身体内脏尚未复原，为了不加重胃的负担，应该适当吃些帮助消化的食物。山楂酸甜可口，食后能增进食欲，帮助消化，而且能兴奋子宫，可促使子宫收缩和加快恶露的排出。

   以上便是刚生完孩子的产妇吃什么好问题的答案，一般说来水果都可以吃，主要是不能吃些太硬的东西，这样日后牙齿会痛，老人不是常说产妇在月子中一定要注意不能有力吗？现在没以前那么严格了，但有些地方还是要小心注意为好！