肾结石饮食注意，少吃些含有草酸的食物！

   肾结石的自我护理要点：

   1.出现恶心呕吐者应及时就诊，按医嘱补液，注意电解质平衡。

   2.多饮水，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

   3.增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。

    4.适当调节饮食，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。

    5. .肾结石可以喝德 浦 的喻 石.蓪..茶.，可以排石的，可以长期喝。

    以上就是有关肾结石饮食方面的禁忌，有这种病的朋友平时一定要注意多喝水，少吃容易引起结石的食物，多做运动利于排出石头！