世界上最丑陋的女人，做自己便好！(3)

    维拉斯克兹带给我们的启示----做你自己。“你必须完全自信的意识到，做自己就足够了，”维拉斯克兹说。“这就足够了！你不需要达到别人的标准，你不需要像别人一样。你不需要把自己和别人相比。做自己已足够。积极向上面对这个世界，做到这一点，你的生活就会变得有条不紊。无论是你的生活、工作、学习，还是自信问题，只要相信自己，所有事情都会变得井然有序。”大事化小。“我一直都我行我素，从容应付困难。无论什么时候，你遇到了什么事情，你去处理它、享受它。我就是这样构建我的TED演讲的。我准备了三个星期。走上台的时候，我看到了TED的组织者。我说：‘听着，不要紧张。我只需要你信任我，但是我要改变所有计划好的演讲。’她睁大眼睛看着我，深呼吸说：‘我信任你。’所以我走上台，告诉自己假装在和你最好的朋友讲话一样。”

    爱自己。“几年前，我弄了个爱自己的清单，在上面写下所有我喜欢自己的事情，无论是身体上的，还是性格上的。我在浴室的镜子上贴上了这个清单，这样子我每天都能看到它并读它，直到我相信这些文字。每次我比较自己、质疑自己的时候，我就会想起这个清单，想起‘我身上的确有自己所爱的地方。’慢慢的，清单起作用了，我相信了这个清单。”假装你行，直到你成功。身为高中低年级的学生，维拉斯克兹的校长曾让她向400名毕业生演讲有关自己的经历。在演讲之后，她上了瘾，想要成为励志演讲家。“我回到家，google了一下如何成为励志演讲家，然后我建了个网站，让别人来看，我还说如果你们需要一位演讲的人，我可以上。我并没说自己只做过一次演讲，什么也不懂。我不想等了，自学了演讲相关知识。我不会等别人叫我去演讲，我行动起来了”。